Dein persönlicher Urlaubs-Kick für mehr Balance und innere Stärke.

In diesem Workshop erleben pädagogische Fachkräfte entspannende, stärkende und kraftspendende Übungen, um ganz bewusst Zeit für sich selbst zu haben und die eigenen Akkus aufzuladen.

Ziel ist es, die persönliche Resilienz und das seelische Wohlbefinden nachhaltig zu stärken. Sie tanken neue Energie, lernen wirksame Strategien zur Stressbewältigung kennen und schaffen sich eine gesunde Balance für den Berufs- und Alltag. Gönnen Sie sich diesen persönlichen Urlaubs-Kick für mehr Gelassenheit und innere Stärke.

Inhalte des Workshops:

Gelassener im Alltag und Beruf: Erkennen, was Sie persönlich stärkt und wie Sie auch in stressigen Situationen Ihre innere Ruhe bewahren.
Übungen selbst erleben: Wohltuende Entspannungs, Kraft und Bewegungsübungen direkt erleben und wahrnehmen.
Praktische Selbstfürsorge: Einfache Methoden für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in den eigenen Tag integrieren.

Referentin:

Sigrun Kienle-Hohwy

ist Mentorin für Resilienz und Vitalität, Entspannungspädagogin (auch für Kinder), Speakerin

Zielgruppe

Pädagogische Mitarbeitende in Kindertagesstätten

Termin:	25.02.2027
Zeit:	14:00-18:00 Uhr
Ort:	Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. Trepppunkt Rotes Sofa 2. OG Pfannenstiel 29a 88214 Ravensburg Turnhalle Kita Villa Emma
Teilnahmegebühr:	100,00 EUR
max. Teilnehmerzahl:	15
Anmeldeschluss:	10.02.2027 (danach nur nach tel. Rücksprache unter 0751/ 36149-46)

RV27_3Entspannung: URLAUB-Stark – Deine Resilienz und Selbstfürsorge im Alltag und Beruf. Dein persönlicher Urlaubs-Kick für mehr Balance und innere Stärke.

25.02.2027